こんにちは！よつば整骨院です！🍀

連日暑いですね！

まだマスク着用が必要だと思いますが

熱中症にならないように

・こまめに水分を取ること

・適度な運動をすること

・しっかりとした食事、睡眠をとること

これらは当たり前ですが見つめ直すと

出来てない方が多くいます！

しっかりとした生活習慣が

熱中症対策になるので疎かにしないで

くださいね！

前回と同じく新しいPOPを

院内に掲示しました！

今回は「鍼治療について」です！