こんにちは！よつば整骨院です！🍀

秋晴れが続いて心地良いですね！

こんな時は「外で運動しよう！」って

方もいらっしゃるじゃないでしょうか？

今年は新型コロナウィルスの影響で

家にいる時間が長かったせいか

筋力の低下、運動不足による体重の増加

などなど当院でもそのような声を

良く耳にします！

そのカラダのコンディションで

意気込んで「よし運動しよう！」となると

なかなか危ないのです！

高速道路をタイヤがぐらぐらのまま

走ろうとすると何が起きるって

事故を招きますよね？

そうなんです！！！

日頃の整備！メンテナンスが

何より大事になってきます！！

当院ではスポーツでの怪我、捻挫、骨折等々

外傷も診ています！

ぜひお困りの方はご来院くださいね！

 

怪我をした時の応急法です！

参考まで載せておきますね！