膝の痛みは老化のせい？実は日常のクセが原因かも

 

「膝が痛い＝年齢のせい」と思っていませんか？確かに加齢による影響はありますが、実は日常の歩き方や姿勢のクセが原因になっていることも多いんです。

 

例えば、O脚や内股歩きは膝に余計な負担をかけてしまいます。さらに運動不足で筋力が低下すると、膝を支えられず痛みが出やすくなります。

 

当院では、膝関節だけでなく姿勢や歩き方まで含めてチェックし、改善へと導いていきます。膝の痛みでお困りの方は、早めにご相談ください。